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米ぬか美容法 お肌はあなたの努力で変えることが出来ます 米ぬかで美肌になりましょう!

米ぬか美容法


ほんだ農場の加賀百万石有機米や自然農法特別栽培米「自然の恵み」、「天の恵み」、は長年、化学肥料や農薬を全く使用しないか極力少ない使用で残留農薬のない土壌で栽培された安全で抗酸化力のあるお米です。精米、出荷まで農薬は使用していません。

当農場の産米放射能検査結果 石川県の25年産米放射能検査について

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米ぬかでスキンケア

米ぬかで貴女のお肌を実年齢より10~20才若肌に保ちましょう。

玄米の表面を覆っている米ヌカには美肌に有用な成分をたくさん含んでいます。その一つにセラミドがあります。
セラミドは肌の表皮細胞の隙間を埋める脂質成分で肌のなめらかさ、保湿をよくします。

美肌つくりは、塗るより身体の中から栄養を補って美肌をつくる方が効果的といわれています。

高価な化粧品より一杯の米ぬかで貴女の肌は見違えるようにう美しくなります。

米ヌカ美容法など多くの学者がその有用性を証明しています。

しかし、

米ヌカは玄米の部分では最も残留農薬の蓄積される箇所としても証明されています。

化学肥料、農薬を多用した慣行農法で栽培されたお米の残留農薬のほとんどは米ヌカに含まれています。

米ぬか美容の上手な利用法

米ぬかパックは昔から現代人までの素晴らしい美容法

米ぬかは肌の奥へ浸透する点では非常に優れています。
米ぬかは肌を選びません。どんな肌の人でも美肌成分とともに皮膚の中まで浸透します。
アトピー性皮膚炎の人には症状を緩和する効用も期待できます。
米ぬかを食べることで更に身体の中から肌に影響して美肌をつくります。


米ぬかパックの作り方

1、米ぬか+美の里卵の白味を加えて練る。卵の白味には粘着力と美肌成分が含まれている。
顔にまんべんなく塗る。

他にも米ぬかパックの作り方は色々あります。

2、米ぬか6+米粉4+美の里たまごの白身を適度な硬さになる位で練る。

3、米ぬか6+薄力粉4+アスコルビン酸+酒かす+ぬるま湯
4、米ぬか6+小麦粉4+水+ビタミンC+にごり酒適宜
5、米ぬか6+蜂蜜適宜+小麦粉4+水適宜
6、米ぬか6+小豆パウダー4+牛乳+小麦粉ORオートミール+ハチミツ各適宜

いろんな作り方がありますが基本は米ぬかです。自分にあったパックを作ってみてください。

週に一、二回なるべく厚めに塗る。塗ったら上向きの状態で10分間くらいそのままでいる。
10分後に指で触ってほぼ乾いているようなら水で洗い流す。

肌の調子はすこぶる快調です。2か月余り続けると肌がしっとりして生き生きしてきます。小じわやシミも目立たなくなります。

注:できるだけ新鮮な物を使う。一度作ったパック剤は残ったものは日をおいて使わずに捨てる。
肌に敏感な人はパックの時間を短めに、週1回くらいにする。

肌を汚くしている3つの原因

最近の若い女性は化粧上手と言われるようにきれいになりました。その一見美しい化粧の下の素顔の肌は昔の女性とは比べものにならないほどは傷んでます。

その原因の1は化粧にあります。

現在の化粧品のほとんどが鉱物性のオイルやワセリン、ロウ、界面活性剤などで作られています。

言い換えれば化粧をするとは鉱物油を顔に塗ることと変わりがないことになります。

即ち、化粧品とは機械油を顔に塗りそれを落とすときには水では落ちませんのでガソリンで落とさなければなりません。
そのガソリンの役目がクレンジングクリームです。ガソリンで落としたなら、そのガソリンを落とす即ち石鹸が必要になります。
石鹸で洗顔すると肌の脂まで洗い落され顔がパサパサになります。そしてもう一度ナイトクリームを塗ることになります。このような悪循環を繰り返し肌を痛めていきます。

第2の原因は、日焼けです。

夏の海や山、ハワイなどでの日焼けは秋になると日焼け跡がしみになります。

第3はストレスです。

肌はストレスに敏感に影響します。また、ストレスの解消に飲酒や喫煙の習慣が女性に多くなっています。
これらの原因により女性の肌はしみ、シワの脅威にさらされます。

米ぬかによるシミ、シワ、肥満の効用

1、美肌栄養素のナンバーワンはビタミンCです。

ビタミンCを体内に摂り入れることはシミやソバカスの予防や解消にとても効果的です。

また、ビタミンCを大量に摂取すると風邪をひかない、さらにストレスに対抗し、ガンや動脈硬化を予防するといわれています。

第2ビタミンEの効用

ビタミンCのほかにシミやシワを予防してくれる力強い味方それがビタミンEです。

ビタミンEはセックスビタミンとして知られています。それは生殖機能に欠かせないビタミンなのです。

最近では老化防止のビタミンとして注目されています。

人間の体は老化が進むと神経や一部の内臓の細胞に茶褐色のリボフスチンという「老化色素」があらわれます。
この老化色素は脂質が酸化するすなわち過酸化脂質から作られます。

ビタミンEには抗酸化作用があってビタミンEの摂取によって、過酸化脂質が増えるのが抑えられます。
すなわち、老化が抑えられるというわけです。

ビタミンEを十分に摂ることでシミなどを防ぐことが出来るわけです。
また、ビタミンEには末梢血管を拡張させ、血行をよくする作用があります。
血行がよくなれば皮膚の新陳代謝も活発になります。血液がスムーズに流れれば、皮膚への栄養分も十分に行き届き若々しい肌を維持することが出来ます。

ビタミンEが豊富に含まれる食品はウナギ、タラコ、植物油、カツオ、玄米などです。

第3はビタミンAです。

ビタミンAが不足すると夜に物が見にくくなる夜盲症(トリ目)になり同時に肌トラブルになります。
ビタミンAはレバーに多く含まれています。

米ぬか袋でボディケア(風呂美人)

米ぬか袋で風呂美人

米ぬか石鹸美容法

米ぬかを小さな袋に入れてそれを風呂に入ったときに顔や体をこする方法です。

米ぬか袋は石鹸の代わりに軽く肌をこすると汚れを落とし、肌に潤いを与えます。どんな石鹸にも勝る効果が期待できます。

米ぬか袋はさらしや手ぬぐいを素材にして造ります。

注:一度使った米ぬか袋の米ぬかは捨てて翌日には使わないようにしましょう。袋はきれいに洗って再利用できます。

米ぬか風呂美容法

さらし木綿で、5X10センチ四方のぬか袋をつくり、その中に新鮮な米ぬかを入れて、紐などで口を閉じます。

背中を洗うのは少し大きく長めに作りましょう。

ぬか袋をよく湯に浸し、十分水分を含ませてからキュッキュッと肌に押し当てるようにして磨きます。

米ぬかは石鹸と同じくアルカリ性で汚れを落とす効果があり毛穴に詰まった汚れまで溶けて皮膚の新陳代謝がより活発になり更に米ぬかの油分が皮膚になじみ肌に艶とうるおいを与えてくれます。

ぬか袋で身体を磨く前に石鹸で身体を洗わなくても身体は石鹸で洗ったようになります。

長年ボディケアをしなかった方もぬか袋で毎日、根気よく身体を磨いていれば肌がすべすべになりきめの細かい、白い肌に変わります。

米のとぎ汁や米ぬかを濾した水を風呂に入れて入る方法と、米ぬかを袋に入れて風呂の中で揉んで牛乳風呂のように白く濁らせた米ぬか風呂に入る方法があります。

米ぬかを石鹸用に作った米ぬか袋を風呂用に作って利用しましょう。

2カ月位で肌がきれいになるといわれています。

米ぬかはなぜこのように身体に良いのか

1、米ぬかにはB1、B2が豊富に含まれている。

2、適度の油分と湿度をもっている

3、IP6(イノシトール-6-リン酸)は米ぬか層に含まれている。

玄米の表面を覆っている米ヌカは人体に有用な成分をたくさん含んでいます。
その中でもIP6は天然の抗ガン物質とも呼ばれています。

米ヌカ健康法など多くの学者がその有用性を証明しています。

米ぬかと癌に関してはClick

しかし、米ヌカは玄米の部分では最も残留農薬の蓄積される箇所としても証明されています

化学肥料、農薬を多用した慣行農法で栽培されたお米の残留農薬のほとんどは米ヌカに含まれています。

表2
米の成分表
(可食部100g当たり)
単位 米ぬか 玄米 5分
づき米
7分
づき米
精白米
エネルギー Kcal 286 351 353 356 356
水分 13.5 15.5 15.5 15.5 15.5
たんぱく質 13.2 7.4 7.1 6.9 6.8
脂肪 18.3 3 2 1.7 1.3
炭水化物 糖質 38.3 71.8 73.9 74.7 75.5
繊維 7.8 1 0.6 0.4 0.3
灰分 8.9 1.3 0.9 0.8 0.6
無機質 カルシウム mg 46 10 8 7 6
mg 6.0 1.1 0.8 0.7 0.5
  リン mg 1500        
ナトリウム mg 5.0        
カリウム mg 1800        
ビタミン B1 mg 2.5 0.54 0.39 0.32 0.12
B2 mg 0.5 0.06 0.05 0.04 0.03
ナイアシン mg 25 4.5 3.5 2.4 1.4

日本食品標準成分表 (科学技術庁)

米ぬかに関するお客様の声はCLICK 食べる米ぬかのページ 安全、安心の有機栽培米はClick

身体の中から肌をきれいにするポイント

 米ぬかは美肌成分の宝庫

米ぬかに含まれる栄養成分は、肌にさまざまな好影響をおよぼします。

肌によいといわれる栄養素はビタミンB2、B6、ナイアシン、ビオチン、ビタミンE、ビタミンB1、リン、亜鉛、カリウムです。

米ぬかを食べるとこれらの栄養素を一度にとることが出来ます。

①便通が良くなり、ダイエットと肌美容効用がある。

米ぬかを食べ始めたためにあらわれる変化の中で最も大きいのが、便通が良くなることです。

人によっては1日に2~3回トイレに行くこともありますが、これは下痢ではありません。

米ぬかに含まれるダイエタリー・ファイバーが、腸の中をせっせ と掃除している為とパーボライザーが食事に
よって体内に入ってきた脂肪成分を吸着して、腸から吸収されないようにします。

そのまま便に脂肪が入り排出されてしまいます。

本来ならば1日3食とれば3回排便するのが理想です。

腸内に便がとどまる時間が長くなればなるほど有害物質が発生しやすくなり、ガンなどの病気の要因になることがあるからです。

どちらかというと、日本人は大腸がんにかかりにくいといわれていましたが、食生活の欧米化に伴って、最近は大腸がん発生率が増えてきているといいます。

欧米人の食事は脂肪分が多く、ダイエタリー・ファイバーが少ない傾向にあります。

そのため、欧米人には便秘人が多いのですがそのことと大腸ガンの発生とは密接な関係にあります。

便秘して、腸内に便が長時間とどまっている間に、腐敗菌や発ガン性物質が発生し、腸の壁が悪い影響を受けるからです。

その点、米ぬかを食べてダイエタリー・ファイバーを摂取することは、大腸ガンの予防に役立つわけです。

私は米ぬかを食べてダイエットに成功しました。

米ぬかを使った料理集米ぬかを使った料理集

料理を作る際に米ヌカを少量加えるだけです。簡単なのでぜひ試してみてください。

米ぬかを使った主食メニュー 米ぬかを使った主食メニュー


   米ぬか入りぞうすい 米ぬか入りぞうすい
   米ぬか入り中華ぞうすい 米ぬか入り中華ぞうすい
   米ぬか入りリゾット 米ぬか入りリゾット
   米ぬか入りカレーピラフ 米ぬか入りカレーピラフ
   米ぬか入りチャーハン 米ぬか入りチャーハン
   米ぬか入りバエリヤ 米ぬか入りバエリヤ
   米ぬか入りドリア 米ぬか入りドリア
   米ぬか入り焼きそば 米ぬか入りソース焼きそば
   米ぬか入りかた焼きそば 米ぬか入りかた焼きそば
   米ぬか入りカレーライス 米ぬか入りカレーライス
   米ぬか入りすいとん 米ぬか入りすいとん

米ぬかを使ったスープメニュー 米ぬかを使ったスープ・メニュー

   和風米ぬかスープ 和風米ぬかスープ
   洋風米ぬかスープ 洋風米ぬかスープ
   コーンポタージュ コーンポタージュ

 米ぬかを使ったおかずメニュー 米ぬかを使ったおかずメニュー


   米ぬか入り餃子 米ぬか入り餃子
   米ぬか入り焼売 米ぬか入り焼売
   米ぬか入りハンバーグ 米ぬか入りハンバーグ
   米ぬか入りポテトサラダ 米ぬか入りポテトサラダ
   米ぬか入り肉団子 米ぬか入り肉団子
   米ぬか入りコロッケ 米ぬか入りコロッケ
   米ぬか入りとんかつ 米ぬか入りとんかつ
   米ぬか入り煎りおから 米ぬか入り煎りおから
   米ぬか入りひじきの煮物 米ぬか入りひじきの煮物
   米ぬか入り卵焼き 米ぬか入り卵焼き
   米ぬか入り白和え 米ぬか入り白和え
   米ぬか入りロールキャベツ 米ぬか入りロールキャベツ

 米ぬかを使ったおやつメニュー 米ぬかを使ったおやつメニュー

   米ぬか入りクッキー 米ぬか入りクッキー
   米ぬか入りケーキ 米ぬか入りケーキ
   米ぬか入り餅 米ぬか入り餅
   米ぬか入りハンバーグ 米ぬか入りハンバーグ
   米ぬか入りお好み焼き 米ぬか入りお好み焼き
   米ぬか入り蒸しパン 米ぬか入り蒸しパン
   米ぬか入りおやき 米ぬか入りおやき
 

食べる米ぬか「加賀美人」

食べる米ぬか加賀美人

JAS有機米ぬか「加賀美人」は22年間農薬、化学肥料を全く使用しない有機米「天地の誉」「水の精」から取れた米ぬかでJASマーク付きです。

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加賀美人には次のものがあります。
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自然の恵み「素肌美人」2kg(宅配便) ¥3.000

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無農薬玄米(農薬、化学肥料ゼロ栽培米)と有機栽培米玄米を精米して出てきた米ぬかです。
(慣行農法の米ぬかと確実に分離してフルイにかけて精選しています。) (軽く炒って保存してご利用下さい)

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産直ですので出来る限り新鮮なものをお届けするために 注文をいただいてから用意します。(炒ってご利用下さい)
出荷までに少しお時間をいただいくことがあります。

定期的にご購入希望の方はご予約を承っております。

:米ぬかは目方の割りにかさばります。多量のご注文の場合は梱包が二つ以上になる場合がございます。
その場合は送料等をあらためてご案内させていただきます。

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農薬、化学肥料ゼロ栽培米のJAS有機栽培米玄米を精米して出てきた米ぬかです。
他の米ぬかと確実に分離してフルイにかけて精選しています。 (軽く炒って保存してご利用下さい)

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農薬、化学肥料ゼロ栽培米のJAS有機栽培米玄米を精米して出てきた米ぬかです。
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¥3,000

営業時間:AM 9:00~PM 6:30 定休日:毎週日曜祝日
〒923-1116 石川県能美市小長野町チ40番地


ご質問受付 TEL 0761-57-2098

電話でご注文は0120-77-2098
電話番号にタッチすると電話が繋がります。
FAX:0761-57-2198 生産:金沢加賀百万石ほんだ農場 販売・有限会社 ほんだ 代表 本多宗勝

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玄米菜食を初めて2年、多分、食事の内容がそれ以前から、完全に変わっていることから、甘い辛いしょっぱいなどの感覚が、よく分かるようになった可能性、といいますか、薄味に慣れてきたのか、ちょっとした甘味でも感じるのでしょうね。ドイツのモーニングフレークスのような、甘みのないシリアルにふりかけて、豆乳をかけて食べると、まるで、お菓子でも食べてるかのように感じます。
嫌味のない甘みは、たまにはいいかな、という食事のアクセントがひとつ、増えたようです。

空煎りして豆乳と混ぜて、毎日飲んでおります。
すごく香ばしくて甘く、とてもおいしくて、大変気に入りました
玄米は手間が掛る為、ほんだ農場さんの健康ぬか、非常におすすめです。
保存は少し色が付く程度に空煎りして、タッパーに入れて冷凍保存していますが、
サラサラしていて固まる事はありません。
価格も非常に安く、安心、安全な健康ぬか、ぜひまた今後も購入したいと思います。
良い商品をありがとうございました。

テレビで米ぬかレシピを見て購入しました 炒ってから冷蔵庫に保存して スープにいれたり 卵焼きに入れたりして食べています
星が4つなのは 炒り方や保存法 レシピなどが全くついてないので 使う前に米ぬかレシピの本を買ってから使ったので レシピをつけてほしいなという思いで4つにしました
スーパーで売ってるものより値段は高めですが 自然農法米なら安心だし 値段も手ごろでうれしいです
食物繊維が豊富なので便秘解消にもききました
今のがなくなったら 次は量が多いのをまた買うつもりです

米ぬかを食べ続けることで脂質異常症が治りました。これからも続けたいと思います。

米ぬかを使って自分でふりかけを作りたくて、こちらのぬかを購入しました。
きめの細かいきれいな「ぬか」がお手紙と一緒に届きました。今回は、ちょうど新米の時期だったので、
それを待ってということでした。(初めて頼むので、今回は200g注文しました。)小えび、ゴマ、鰹節をレコルトでみじんにして、塩適量と一緒に炒り、完成!温かいごはんと混ぜて、おいしくいただいています。娘もふりかけが大好きですが、目の前で見た(入れた)ものしか入っていない安心感があります。時期が違っても、同じ品質で届くのかどうかはわかりませんが・・・リピートしたいと思います。

埼玉県 S・S様

いつも大変お世話になっております。 お忙しいところ恐縮ですが、少しでも早く使用させて頂くのを楽しみにしておりますので、 どうぞよろしくお願い致します^^ それから、お礼を伝えるのが遅くなってしまいましたが、 以前、二度ほど注文させて頂いたほんだ農場さんの有機米ぬかを 毎日飲んだお蔭で、胆石の発作が出なくなりました。本当に本当に嬉しいです。 「米ぬかは胆石などの石をアメーバ状にして溶かしてしまうんだよ!」 と教えてくれた友人にも、心を込めて一生懸命お仕事をなさっている ほんだ農場さんにも心から感モしております。 これからも応援しております♪本当にありがとうございました^

福岡県 M・K様

注文していた「自然米のぬか600g」がメール便で届きました。ありがとうございました。
早速今朝牛乳に混ぜて飲みました。ぬか牛乳を飲むと便秘に効くので重宝しています。

埼玉県 A・O様

こんにちわ、先日、米ぬかを注文致しました。商品が届いてとても嬉しいです。 有難うございました。米ぬかの保存方法等を教えて下さい。
① 未開封・開封した米ぬかは冷蔵庫保管がいいですか?
② 未開封・開封の米ぬかの保存期間はどのくらいですか?
③ 開封した米ぬかを瓶に移して保管してもいいですか? その際乾燥剤を入れた方がいいですか?
④ 飲み物に入れて飲んでいこうかと思っているのですが、 熱湯に入れる事によって成分が壊れてしまう事がありますか? 身体の事を考え長く続けていくつもりです。これからも宜しくお願い致します。

ほんだ農場の場長がお答えします。

米ぬかの保存についてのご質問にお答えします。
米ぬかは常温では酸化が進みます。乾煎りして10℃以下で保存されますと長期保存は可能です。
食用に利用される場合は2週間以内をめどにして下さい。瓶に移しての保管は大変良いと思います。 乾燥剤も入れるほうが良いでしょう。熱湯に入れても問題はありません。

岐阜県 T・K様

今回御社の商品を購入させていただいたのは、腸の調子を整えるために米ぬかを摂取するのがいいと知って、友人から御社のホームページを教えてもらって購入させていただきました。 摂取の方法としては、専らココアやコーンスープなど液体に混ぜて摂取しています。 商品を注文したときや発送していただいたときに、メールで状況を報告していただいたことで、 商品が届くまで安心して待つことができました。 そこまでしていただけるとは正直思っていなかったので、すごくうれしかったです。 またなくなったら購入を考えていますので、そのときはよろしくお願いします。 米ぬかを上手に食べる何かよい手段はありますか? 調理方法とかありましたら、教えていただけるとうれしいです。 これからも頑張ってください。

米ぬかの調理法についてお答えします

米ぬかの調理法は料理を作る際に少量加えるだけです。
詳しくはここをクリックして下さい。

兵庫県 H・N様

米ぬかは、早速糠漬けに使わせていただいています。 ぬか初心者(?)なので味や質はよくわかりませんが、細かく挽いてあるのでしょうか、だいぶしっとりなじんできて、かき混ぜるのが気持ち良いです。 微粉ぬかのほうは、パン生地に混ぜ込んでいます。何より無農薬ということなので、安心できて助かります。

東京都 T・M様

お世話になっております。有機ぬかはなかなか見つからず、これからは多少ぬかがつ いた漬物が農薬を気にせず食べられるとおもうと楽しみです。

石川県 S・K様

米糠を炒って食用にしております。おかげさまで便通がよくなりました。便秘薬はもういりません。500g購入しましたので20日間ほどでなくなると思います。これから長いお付き合いになると思いますのでよろしくお願いします。1年間で9kgほど入用になると思いますが私の分まで確保できるでしょうか?あと10日ほどしたらまた注文しますので待っていてください。

新潟県 M・Y様

玄米粉と米ぬかを購入しました。玄米粉はそのまま、蜂蜜と混ぜて、おいしく頂きました。また、米ぬかはぬか袋にして利用しましたが、驚くくらい肌がしっとりしました。ぜひまた、利用してみたいと思います。

千葉県 Y・K

ぬか漬けを始めたので注文してみました。ウェブサイトが充実していて良かったです。遠縁の専業農家も農繁期のこの時期は痩せると言っていました。お体には御自愛ください。

東京都 K・S様

無農薬米ぬかでぬか漬けを始め早一月。市販のものとは風味も違いビックリしております。ありがとうございます。さて、無農薬米ぬか売り切れとありますが、そちらさまで準備が出来次第、再度、1kg送ってください。よろしくお願いいたします。

愛知県 M・F様

いつも美味しい米ぬかを送って頂きありがとうございます。おかげ様で30年来の便秘(薬なしではいられない状態)が米ぬかを飲みはじめた時から薬をやめ今では毎日とはいきませんが大きくてよい便が出るようになりました。嘘のようです。今迄何をためしてもダメで薬に逆戻りだったので本当にうれしく思います。一生のおつきあいになりそうです。

I様

こんにちは。米ぬかを買いたいのですが、いつも売り切れになっています。 買うタイミングとかあるのでしょうか?又予約はできますか?

ほんだ農場の場長がお答えします。

お答え:有機米ぬかは大変注文が多くご迷惑をおかけいたしております。御注文いただいてしばらくお待ちください。順次発送いたしております。

東京都 T・I様

米ぬかの健康・美肌効果、本当にすごいですよね。到着を楽しみにしております。よろしくお願いします。

愛媛県 S・S様

入浴時に使用してます、お肌スベスベ、もう手放せません。

東京都 K・S様

安心の無農薬で、食用はもちろんお風呂用としても大活躍しております。次回は是非、お米もお願いしたいと思っております。 どうそ、よろしくお願いいたします。

群馬県 T・T様

ほんだ農場さんの米糠は、食べてみると甘みが有って本当に美味しいんですよね。 白米と言うのは、お米の美味しく栄養のある部分をそぎ落としてたべているんだと実感しました。

T.N様

貴社様の米ぬかはとてもきめ細かくそのままでも、料理に使っても美味しくいただいております。 友人にも話し、前回とった糠を分けましたところ、臭いもなくなく、美味しいと評判です。

M.M様

ほんだ農場 ジョニー様 注文した米ぬかが先ほど届きました。 ありがとうございました。 発送を急がせてしまってすいませんでした。 何年か前に食べる米ぬかを言うのを買って食べたことがありましたが、こんな風にお米屋さんから米ぬかをわけてもらったのははじめてで、これってほんとに食べてもいいのかなって不安に思いながら少し指でつまんでなめてみました。(ほんだ農場はお米屋さんではありません、農家ですよ) すると!!甘い~! 前食べたことのある食べる米ぬかはとてもまずくて、粒子も粗い感じで何かに混ぜて飲むのもちょっと抵抗がある感じでしたが、これは思ったほど嫌な感じもなくてきな粉代わりにおもちにつけて食べてもおいしそうだなと思いました。毎日ちょっとずつ食べてみようと思います どうもありがとうございました。

岡山県 R・W様

お世話になります。米ぬかを頂くようになって2か月が過ぎ、家族全員で重宝しています。特に私はアンチエイジジングを体験し驚いています。 (私は2年前に閉経していたのに、なんとまた女の子の日が来たのです。 婦人科で異常なく、他にサプリメントもとっておらず、米ぬかのビタミンEが効いたのでしょう。 今後どうなるかはわかりませんが米ぬかしか考えられないのです)取り過ぎないよう1日に大さじ2杯程度の摂取ですが、高齢の母もこの夏の暑さの中、いつもと変わらずの食欲で感謝、友人たちにも勧めています。本当にいいものを有難うございます。

奈良県 K・K様

昨年末より、米糠を購入していましたが、今年2月からは玄米等を定期に届けていただくようにしました。 どれも美味しくて本当に喜んでいます。 特に玄米はとてもきれいで嫌な臭みもなくびっくりしました。 また米糠は便秘があっという間に解消してとても嬉しく思っています。 米粉にもはまっていて、米粉パンをよく焼いています。 最初は続くかどうかわからなかったので、玄米等の定期購入を2ヶ月に1回の注文にしていたのですが、 ずっと続けられそうなので2ヶ月の間に足りない分をその都度注文しようと思い、今回注文しました。 なるべく新鮮な内に食したいので、配送日を指定させていただきました。 また、米糠もどうしても欲しいので一緒に注文しました。 昨年末から米糠は注文が殺到してなかなか届きませんでしたが、今は落ち着いたのでしょうか? できれば食べる米糠「健康美人」がいいのですが、配送日にまにあわないようでしたら、自然の恵み健康ぬかでもかまいません。 よろしくお願いします。様

広島県 T・Y様

ありがとうございました、早速今朝いただきました。 毎朝スープの中に、フライパンで煎った物を大さじスプーン2ハイ、混ぜて飲みます。 もう1年以上たちます、すこぶる排便の状態が宜しく感動物です。我が家におきましては手放せない物となりました。 又すりこぎにて水を加えて摺った物を、布にて濾した物を頭皮にすり込み、十分すすぎますと髪のつやが違うことが解りました、 リンス等科学物質は頭皮及び人体には適しておりません。 また家内は食器を洗うのに、糠にて洗っています、その際手が荒れないといい重宝致しております。 ぜひこれからも、末永いおつきあいを、させてくださるようお願い申し上げます。

ほんだ農場のメール担当の濱浦とも子です

濱浦ともこ 5月からほんだ農場に就職してメール担当をしています。 ガンコな便秘症で、5月に就職してからほんだ農場の米ぬかを食べ続けています。 米ぬかを毎日スプーン3杯3ヶ月食べて9月現在、便秘が解消、吹き出物もなくなり、体重-7kg減量、ダイエットに成功しました。画像click 年齢30歳、二人の子持ちの主婦です。今では米ぬかは常備薬の代わりになりました。

 

Y・T様

健康たまご「美野里さんたまご加賀の朝日」頂きました。どうも有り難うございました。 頂いてから新しい内にご飯にかけて食べましたが、本当に美味しかったです。普段スーパーで買っているのですが、 生で食べるのは何となくいやで、卵かけご飯は久しぶりでした。 黄身の色や味も普段のものとはまったく違い、 飼料や育っている環境によりこんなに違うものかと驚きました。 子供にもあげましたが同じく驚いていました。 機会を見て購入したいと思っています。 それでは、貴社のますますのご発展を祈念いたしまして御礼まで。  追伸 先月末から不在の日も多く、ついつい御礼が遅くなったことをおわびいたします。 米ぬかを頼んでとても調子が良くなりました。なのでまた注文しました。よろしくお願いします。

T・Y様

今年もほんだ農場さんのぬかでぬか漬けをはじめました! 本当においしいぬか漬けができるので、感謝しております。 様

A・A様

以前米ぬかを購入させていただきました。 手作り石鹸,入浴剤・・・など活用させていただきました。 今度は食べることにも活用してみようと思っております。また御世話になります。

K様

本日、米ぬかが届きました。 活き活きした美しい米ぬかですね。 ミルクに入れて飲む安全なものを探しておりましたので助かりました。 ありがとうございました。様

神奈川県 Y・H様

昨日商品が届きました。 早速飲用しました、豆乳や牛乳と混ぜました、たいへん飲みやすい ので1日に3杯は飲んでおります。 即効せいはないと思いますが、気のせいか体調がしっかりする気が しております。 次回もお世話になりたいと思っておりますので、よろしくお願いします。

Y・Y様

いつもお世話になっております。 先日は商品を送っていただきありがとうございました。 私は成人してから益々アトピー性皮膚炎が酷くなり様々なボディーソープをためしてみましたが、あまり効果がありませんでした。 新聞で無農薬ぬかを使用することで皮膚の痒みが抑えられることを知り、インターネットで調べてみたところ御社が 無農薬ぬかを分けてもらえることがわかり本当にうれしく思っています。 使用し始めてしばらくが経ちましたが、すこしずつ痒みがおさえられているようです。本当にありがとうございます。 無農薬栽培は大変だと聞いております。どうかお体には気をつけてお仕事頑張って下さい。 今後ともよろしくお願い申し上げます。

東京都 N・H様

毎朝、炒った無農薬有機米ぬかをスペシャルデザートにしてとても美味しく続けています。 3人分。バナナ1、キーウィ1、人参5cm、リンゴ半分等+黄粉大2+米ぬか大2+ケールの粉末大2をフードプロセッサで1分位。 その上に自家製ヨーグルトを大2~3かけて愛用。便秘知らずで家族全員快調です。

福岡県 M・K様

注文していた「自然米のぬか600g」がメール便で届きました。ありがとうございました。 早速今朝牛乳に混ぜて飲みました。ぬか牛乳を飲むと便秘に効くので重宝しています。

H・Y様

去年の秋に米糠をわけて頂いてぬか漬けに挑戦してきました。 悪い菌が繁殖してしまったりしましたが、毎日手入れを欠かさずに頑張ってきた所、最近やっと満足のいく状態になりました。 所で、糠を炒ってみて驚きました。市販の糠は「臭い」というイメージが有ったのに、 ほんだ農場さんの糠はきなこのような甘いいい香りが漂ってきたのです。 これなら健康法にも挑戦してみようかと思いました。

茨城県 T・K 様

ジョニーさん、こんにちわ。毎日寒くなりましたね。 寒くて食欲が湧いて、この間送って頂いたお米はあっと言う間になくなってしまいました。 それと無農薬ぬかってないのかなぁ~?と探していたら、ジョニーさんで扱っていたので、これで安心ぬかみそ漬けが出来ます。楽しみにしていますね。 今回もどうぞよろしく。

ブログで紹介していただいている方々

あまのはずきblog
ほんだ農場さんで、米ぬかと米粉を買いました。 昨年、米ぬか石けんを作る際に、こちらで米ぬかを買ったのですが、 保存方法を知らずに、常温で保存してしまい、見事に酸化・・・(T▽T;) 再度買おうとしましたが、1年中売ってるわけではないらしく、購入できず。 先日、チモシーさんのところで、再び販売が始まったのを知って、 さっそくサイトをチェック。 今回は「食べる米ぬか 健康美人」を買いました。 米ぬかはお肌によい、ということはよく知られていますが、 食べることも身体にとってもよいらしいです。 米ぬかの効用はこちらをチェック→★などなど

くだものやさん女性店長・バナナ日記blog
ほんだ農場米ぬか届いた お願いしたら丁寧に入金・出荷の案内がめーるに届くし、荷物のなかにはお手紙が入っているしすごーい感動。帰ってきてから米ぬかをたして、とうがらしにお塩・こんぶ・唐辛子を加えておいしくなぁーれ、おいしくなぁーれという具合に。また味の変化が楽しみです(o^o^o)

 

ヒラメのこぶじめblog
今回で4回目になるぬか床を仕込みました。 悪臭を放って捨てられた1号、2号。去年の3号からは心を入れ替え、ぬかも無農薬のものに変えました。石川県のほんだ農場さんから取り寄せたもので、ここでは「食べるぬか」として、残留農薬のない健康な土で育てた有機米のぬかを売っています。とても香ばしくて、きなこのような香りがします。

 

めぐちゃんの日記blog
そこで、食べる米ぬかとしておすすめしたいのが、石川県能美市にある「ほんだ農場」の「無農薬有機米ぬか」です。 加賀平野の肥沃な土と白山の清流に恵まれた「ほんだ農場」で作られたお米は、環境と健康に配慮して、無農薬、有機栽培で育てられたもの。 ... http://www.kachispo.com/k/

 

勝ちスポ!で紹介いただきました
たべるなら美味しくて、安心&安全な「米ぬかを」 玄米の表面を覆っている米ぬかに有益な成分が豊富に含まれているのは、最初に説明した通りですが、その一方で、米ぬかは玄米の中で最も残留農薬が蓄積されている部分とも言われています。 つまり、化学肥料や農薬を多用したお米の場合、残留農薬のほとんどが米ぬかに含まれるという事になります。 ですから、特に“食べる米ぬか“を選ぶ時は、美味しいのはもちろん、安心安全なものを選ぶ事が大切です。 そこで、食べる米ぬかとしておすすめしたいのが、石川県能美市にある「ほんだ農場」の「無農薬有機米ぬか」です。 、、、、、、。

 

みるきーうえい日記blog
今日の出来事、有機栽培の「米ぬかダイエットクッキー」関連の情報 ちょっと最近色々と話題になった 有機栽培の「米ぬかダイエットクッキー」の事を、調べてみたんですよ。いろんな事わかりましたよ、たぶん同じように悩んでいる人いると思うので、書きますね。 「米ぬか」はカラダにもお肌にも栄養満点!! - 勝ちスポ! そこで、食べる米ぬかとしておすすめしたいのが、石川県能美市にある「ほんだ農場」の「無農薬有機米ぬか」です。 加賀平野の肥沃な土と白山の清流に恵まれた「ほんだ農場」で作られたお米は、環境と健康に配慮して、無農薬、有機栽培で育てられたもの。 ...

 

うんち 2blog
もう一つネットで探してみた 有機のぬか(ぬか床ではなくぬかそのもの) 食べられる米ぬかなど・石川県ほんだ農場などなどは、 ぬかが100g100円から・・・

 

ノーネイムblog
ただ、米ぬかなら何でもいいというワケではないんですよ。 残留農薬の1番多く残りやすいのが、米ぬかなんですって。 だから、無農薬で栽培されたお米の米ぬかを探し、『ほんだ農場』の『自然米米ぬか』というのを購入しました。 ほんとは、『有機栽培』のが良かったんですけど、それは休止してるらしく買えなくて、『自然米米ぬか』にしました。

 

かなこの夢ノートblog
山田いずみさんのおことば ・米ぬかは食物繊維、代謝を促すビタミンB群が豊富だそう。バナナや豆乳、ココアとミックスして朝食時に飲むとお通じがよく、おなか周りがスッキリするんです。その質にもこだわって、無農薬・有機栽培のものを石川県の「ほんだ農場」のネット通販で取り寄せています。ドリンクにすると、米ぬかの味はほとんど感じず、チョコバナナ味でおいしい! (FYTTE 2008年9月号より)

 

江莉のいまコレ☆エリすぐり|リフレッシュ|
丹念に手作りされた愛情たっぷりの「くるみ味噌」、「くるみ味噌」には唐辛子入りの「辛口」の他、唐辛子が入っていない「甘口」と能美市ほんだ農場の有機米ぬかを加えた「糠入り」も。   大量に作ると味が落ちるので1度に少ししか作れないが、ひとつひとつに真心を込めて作られる、愛情たっぷりの「くるみ味噌」です。

 

天然ハーブ生活blog
以前「ほんだ農場」で購入した 有機米ぬかで石けんを作りました♪ 米ぬかは、美肌に有用な成分をたくさん含んでいて、中でもセラミドは肌の表皮細胞の隙間を埋める脂質成分で肌のなめらかさ、保湿をよくするということです。 小麦粉と米ぬかを水で溶いてパックするとシミ、シワが消えていくということ。 そう聞いたら、絶対絶対米ぬかの石けんを作りたくなったわけです。

 
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